Miljoenen mensen streven naar positieve veranderingen in hun werk en thuis. Ze willen leren zichzelf beter te managen. Of streven naar meer inspirerend leidinggeven. Of willen graag iets gezonder leven. Iedereen met een beetje levenservaring weet dat écht veranderen - op je werk en thuis - niet makkelijk is. Maar aan de hand van een slim en eenvoudig model - De Ladder - beschrijft Ben Tiggelaar: - Hoe je doelen stelt die wél werken; - Hoe je gedrag kiest dat wél tot succes leidt; - Welke support wél helpt bij verandering. Ben vertaalt de beste inzichten uit recent gedragswetenschappelijk onderzoek, naar praktische toepassingen. 'De Ladder' is en onmisbare gids voor wie streeft naar meer effectiviteit in persoonlijk leiderschap.